Inspiră încet…
Expiră complet…

Observa.

Respirația este aici

Corpul este aici

Tu ești aici

Yoga începe aici

_

Nu ai nevoie să fii pregătit

Momentul perfect nu vine.

Îl creezi în clipa în care începi.

Tu ai inceput

Ai ales să te oprești pentru o clipă.

Ai ales să observi.